domingo, 8 de octubre de 2017

Errores mas comunes que cometen en la técnica de vallas


ERRORES MÁS COMUNES

Atacar de cerca provoca:
 – La pierna de ataque no va perpendicular.


– Se vuela mucho la valla.



– Pérdida de velocidad.



 Consecuencias de volar la valla
• Se pierde velocidad horizontal.


• Se hunde al salir de la valla.




 • La primera zancada es corta.


 • Obliga a pendular para alargar las zancadas




. • Impide seguir el ritmo óptimo entre vallas
Principales defectos en la salida de la valla Generalmente vienen provocados por el ataque deficiente y por precipitar acciones en el vuelo:

– La pierna de impulso no llega a la posición correcta.
– Hundirse.



RELACION CON LA DIMENSION CORPORAL. 

El ejercicio de realizar la práctica de salto de valla aporta fundamental mente en el desarrollo del salto pues su principal característica es desempeñar una coordinación adecuada en el manejo de este ,la tecnia aporta a un reconocimiento en cuanto a la altura que se puede alcanzar .Con la anterior práctica muchas veces se piensa que no es posible realizar tal objetivo y es durante la destreza que se logra llevar acabo tal afirmación  cognitivamente  la coordinaciones poseen un papel fundamental para el  movimiento y en lo axiológico e respeto por la actividad y por los demás compañeros aluden a una mejor forma de realizar la practica en un amiente más considerado.







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